Witamina C

Witamina C

Witamina C jest dla naszego organizmu niezbędnie potrzebna, a to oznacza, że nasze ciało nie jest w stanie wyprodukować sobie samo witaminy C. Dlatego warto mieć to na uwadze, żeby nie zapomnieć dostarczyć naszemu organizmowi witaminy C. Jest również niezbędny do...
Cebula

Cebula

Cebula jest jednym z najbardziej znanych roślin na całym świecie, należy do roślin kwiatowych z rodzaju ALLIUM, która obejmuje także czosnek, szalotki, por i szczypiorek. Nikt nie wyobraża sobie zupy bez jej dodatku. Nie każdy wie ale cebula służy także do wytwarzania...

Dlaczego witamina B jest tak ważna?

Czy choć przez chwilę zastanawialiście się kiedyś dlaczego stosowanie witaminy B jest tak bardzo ważne? Dlaczego musimy go brać? czy stosowanie większej dawki może być niebezpieczne? Zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem. Witamina B jak wiadomo jest jednym z...

Witamina A

5 korzyści zdrowotnych witaminy A Witamina A jest ogólnym terminem określającym grupę związków rozpuszczalnych w tłuszczach, bardzo ważnych dla zdrowia człowieka. Są niezbędne dla wielu procesów zachodzących w twoim ciele, w tym dla utrzymania zdrowego wzroku,...
Co to jest Czarnuszka?

Co to jest Czarnuszka?

Czarnuszka zwana jako czarny kminek, Nigella sativa, kalonji, który należy do jaskierowych roślin kwiatowych. Wysokość kwiatu czarnuszki osiąga do 30 centymetrów i wtwarza kwiaty z nasionami, która jest używana jako przyprawa na całym świecie. Nie tylko zastosowanie...