Cynk – właściwości, objawy niedoboru, skutki nadmiaru
Jest składnikiem odżywczym, który odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Nasz organizm nie potrafi wytworzyć cynku, dlatego bardzo ważne jest aby dostarczyć odpowiednią ilość naszemu organizmowi. Poniżej znajdziesz wszystkie potrzebne informacje na temat cynku. Co to...
Żelazo – rola, źródła, niedobór, nadmiar, ciąża
Żelazo to minerał, który spełnia bardzo wiele ważnych funkcji a główna funkcją jest przenoszenie tlenu w naszym organizmie. Jest składnikiem odżywczym, a to znaczy że nasz organizm nie produkuje żelaza i musi być pozyskiwane z jedzenia produktów zawierających żelazo....
Kwas foliowy: wszystko, co musisz wiedzieć
Zalecany poziom kwasu foliowego Kwas foliowy – cena Korzyści i zastosowanie kwasu foliowego Kwas foliowy w ciąży Skutki uboczne Kwas foliowy a Witamina B12 Kwas foliowy – objawy niedoboru Co powoduje niedobór kwasu foliowego? Przyczyny niedoboru kwasu...
Aspratam- bezpieczny czy rakotwórczy?
większość z nas przynajmniej raz w życiu spotkało się ze słowem aspartam, może nie każdy wie co to jest, czy jest dla nas zdrowy, czy powinniśmy go używać? A zatem aspartam jest jednym z najbardziej popularnych sztucznych słodzików, które są dostępne na rynku i są...Papryka faszerowana
Zapoznaj się z naszymi przepisami na faszerowaną paprykę. Przejdz do artykułu