Wegetarianizm

Wegetarianizm

Wegetarianizm jest dietą, która znalazła sobie dużą rzeszę zwolenników. Jest wiele powodów dlaczego ludzie decydują się przestać jeść mięso. Jak wiadomo niestety mięso jest w tych czasach naszpikowane, chemią, hormonami wzrostu czy w niektórych przypadkach sterydami....
Dieta ketogeniczna

Dieta ketogeniczna

Co to jest Dieta Ketogeniczna? Dieta ketonowa (skrót od diety ketogenicznej) to dieta zawierająca wysoką zawartość tłuszczów i niskiej zawartości węglowodanów. Zmniejszając węglowodany w swojej diecie zmuszamy organizm do użycia tłuszczów zalegających w naszym...
Cynamon Kasja

Cynamon Kasja

Co to jest cynamon kasja? Cynamon jest korą drzewa cynamonowego stosowany jako nie tylko przyprawa, ale jest używany jako lek na różne schorzenia. Możemy zakupić także cynamon w tabletkach lub jako dodatek do herbaty. Możemy znaleźć kilka rodzajów cynamonu takie jak:...
Dieta Kopenhaska – zasady, efekty, opinie

Dieta Kopenhaska – zasady, efekty, opinie

Zasady Dieta Kopenhaska twierdzi że jest dietą przy której jesteśmy zrzuci 10 kg w ciągu 13 dni, dlatego nazywana jest dietą 13-dniową. Ma potwierdzoną skuteczność na osoby spożywające dużą ilość cholesterolu i jedzenie wysokobiałkowe. Dieta polega na spożywaniu ...